こんにちは 本厚木無理のない２ヶ月短期ダイエット治療院 TOTALBSTATIONの奈良です 短期間で減量に成功するとリバウンドしやすい傾向にあります 食べないダイエットをしてしまうと体脂肪も筋肉量も減ってしまい、 食事の量を戻してしまうと元に戻ってしまう…